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揮汗如雨!全員高顏值健身房,帶你High翻整個夏天!

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發表時間:2019-08-05 10:20

《社區生活》融媒體

本土更新更全的吃喝玩樂全資訊,這里應有盡有

四川電視臺社區生活欄目 | 陪伴您的第2763天


吃肉一時爽,體重火葬場!

換上輕薄夏裝,發現多了好多肉~

減肥工作必須立馬安排!

減肥計劃的第一步,

就是挑選一家最適合自己的健身房。

在千千萬家健身房里,

哪些才能一下就直擊心臟,

讓你毫不猶豫地投身健身中呢?

小編這次推薦的健身房,

絕對能滿足挑剔的你!



鐵咖健身

一應俱全的設備,看著就眼睛發光!

所有的健身運動器械,都是知名品牌

跑步機、動感單車…這些只是開胃菜

顏值即正義!健身環境也很值得挑剔!

簡潔不失時尚的裝修風格討人喜歡

鍛煉拍照兩不誤,就是朋友圈最靚的崽~

不管是為了鍛煉出更美的線條感,

還是增強體質,加強運動,

都是最好的選擇,而在健身房,

如何進行更有針對性的鍛煉呢?

鐵咖健身專業的教練來幫你!

鐵咖健身的教練,

會先對你做了一個全身的體質檢測,

能夠測出體脂率、肌肉量、

基礎代謝等身體的基本信息,

能夠更加全面的了解自己的身體,

從而制定相應的鍛煉方案。

經過一系列的鍛煉,

小編已經是大汗淋漓了

不過,更大的考驗還在后面等著呢,

正確配合器械進行鍛煉,

才能有效的鍛煉核心力量和爆發力。

除了基礎的鍛煉以外,

鐵咖特色的格斗課程

可是非常的火爆呢!

不僅能夠減脂塑形,

還可以增加身體靈敏性~


除了高品質的“硬件設施”外

鐵咖健身的教練們,

個個都是黃金比例身材,

不過,看上去超級有男子氣概的教練,

指導起來確是非常細心,

一遍遍地做示范、調整動作,都極盡耐心。

有這些一對一的指導,

才能夠真正得到更加高效、

有針對性的鍛煉。

夏天來了,還不快快運動起來

馬甲線、A4腰、蜜桃臀、天鵝頸

當你開始健身,一切皆有可能~

下班后、周末節假日…

來揮灑汗水吧

   場地提供   

鐵咖健身

   交通指南   

地址:四川省成都市郫都區景尚景街1號


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